Mit diesen 8 Tipps werden die Auszeiten wirklich erholsam. Gute Tipps sind viel wert. Gerade im Homeoffice sitzt man gerne mal etwas länger vor dem Rechner. Deshalb ist es auch sinnvoll, sich gute Auszeiten zu nehmen und seinen Tag etwas zu splitten. Hier lesen wir Dinge von Selbstoptimierung bis hin zu „gar nichts machen“ 😉 – aber auch gute Übungen, um fit zu bleiben, dürfen natürlich nicht fehlen.
Lest selbst und nehmt euch den einen oder anderen Tipp zu Herzen.
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